STAM전,후 뇌파

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집중력

STAM은 잡념을 사라지게 합니다. 억지로 집중을 하는 것이 아닌 편안하게 집중할 수 있도록 합니다. 또 공부나 일이 즐겁게 느껴지도록 유도해주어 오랫동안 집중하는 것이 가능해집니다. 집중력이 뛰어나면 보다 효율적으로 학습의 결과를 얻을 수 있게 되고 기억력도 좋아집니다. 아이들은 본래 뛰어난 집중력을 가지고 있습니다. 하지만 자라오면서 겪게 되는 여러 일들이 아이들의 집중력을 상쇄시킵니다. STAM은 집중력을 방해하는 요인들을 없애줍니다. 집중력 교정은 결국, 집중력을 새롭게 생성하는 것이 아닌, 본래 가지고 있던 집중력을 방해하는 그 무엇을 찾아 없애고 본래의 집중력을 회복 시키는 과정입니다.
집중력_교정전
교정전:불안과 긴장으로 인하여 집중을 못함
집중력_교정후
교정후:마음이 안정 되고 집중할 수 있게 됨

불안,긴장

불안과 긴장은 우리의 신체와 마음을 경직되게 만들어 버립니다. 때문에 우리의 능력을 마음껏 발휘할 수 없게 됩니다. 평소에는 아주 쉬웠던 일들도 불안과 긴장을 하게 되면 아주 어려운 일이 되기도 합니다. 불안과 긴장의 가장 큰 원인은 자신감이 없기 때문입니다. 실수를 했거나 실패를 했던 경험에 영향을 받아 자신감이 없어진 것입니다. 이 주변영향으로부터 아이를 자유롭게 만들어주고 여유롭고 자신감 넘치는 마음으로 회복시켜 준다면, 언제 어디서든 그 누구 앞에서든 당당하게 여유롭게 말하고 행동 할 수 있게 됩니다.
불안,긴장_교정전
교정전:불안과 긴장으로 뇌파가 안정되지 못함
불안,긴장_교정후
교정후:마음이 편안해지고 뇌파가 안정 됨

스트레스

우리 모두는 항상 스트레스를 받으며 살아갑니다. 하지만 스트레스의 정도가 강하거나 지속기간이 길어진다면, 마음은 물론이고 신체에까지 문제가 발생되기도 합니다. 우울, 불안, 피부 트러블 등 현대인들의 거의 모든 문제들은 스트레스로 인해 발생된다 해도 지나치지 않습니다. STAM은 마음을 여유롭고 편안하게, 자신감 넘치게 만들어줍니다. 이렇게 불안한 뇌파를 안정시켜주고, 스트레스의 원인인 주변 영향으로부터 나를 분리하고 구분하여준다면 보다 행복하고 여유로운 삶을 영위할 수 있을 것입니다.
스트레스_교정전
교정전:누적된 스트레스로 뇌파가 불안
스트레스_교정후
교정후:마음이 편안해지고 잠을 편히 잠

트라우마로 인한 불안, 긴장

현재에 겪고 있는 증상들은 거의 대부분 예전에 일어났던 사건, 사고들로 인해 발생된 것들입니다. 과거의 충격적이거나 부정적인 사건들은 무의식에 자리잡아 마음을 「여리고 예민하게」만들어, 결국에는 불안하고 우울하게 그리고 작은 일에도 긴장하게 만듭니다. STAM 기법으로 과거의 부정적인 장면들을 제삼자의 시각으로 덤덤하게 바라 볼 수 있도록 만들고 마음 자체를 자신있게, 편안하게 만들어준다면, 더 이상 과거의 일로 영향을 받아 괴로워하는 일은 없을 겁니다.
트라우마로 인한 불안, 긴장_교정전
교정전:트라우마로 인한 불안, 긴장 상태
트라우마로 인한 불안, 긴장_교정후
교정후:마음이 안정되고 한 가지에 집중할 수 있게 됨

각종 중독

어느 것에 중독이 되면 세타파와 델타파가 과잉으로 표출되는 등 뇌파가 불안정하게 나타납니다. 마음이 불안해진다는 것이죠. STAM은 술이나 음식, 담배를 하지 않을 때 느껴지던 불안감이나 스트레스를 없애주고 편안한 마음 상태가 되도록 해줍니다. 동시에 술, 담배와 같은 것들을 역겨운 것으로 느끼게 하여 자연스럽게 멀어지게 만듭니다.
각종 중독_교정전
교정전:세타, 델타파가 과잉 표출
각종 중독_교정후
교정후:3개월 후, 두통이 완화 되고 마음이 편안해짐